Воспаление десен (гингивит) — лечение народными средствами

Гингивит – это воспаление десен, которое является началом более серьезного заболевания — парадонтита, которое поражает не только дёсна, но и другие структуры полости рта. В нашей ротовой полости содержится множество бактерий, которые взаимодействуют с такими остатками пищи, как сахар и крахмал и создают клейкую бесцветную плёнку или налёт на поверхности зубов.

Чистка зубов щёткой или зубной нитью поможет удалить налёт. Однако, если налёт не получилось удалить, он может затвердеть и превратиться в камень. Трудно представить себе лучшее место для жизнедеятельности бактерий. Бактерии могут вызывать воспаление или раздражение десны и способствовать развитию гингивита. Поэтому самым первым народным средством лечения воспаления десен является гигиена полости рта.

Когда развитие гингивита усугубляется, бактерии проходят сквозь десну и поражают более глубоко расположенные зоны клеток и кости, что может привести к развитию параодонтита. Не исключена и угроза потери зуба.

Лечение воспаления десен народными средствами

Как уменьшить воспаление десен народными средствами?

Постарайтесь улучшить ваши ежедневные мероприятия по уходу за зубами. Ежедневно, не меньше одного раза в день, используйте зубную нить. Предпочтительно это делать после вечернего приёма пищи. В перерывах между остальными приёмами пищи тщательно чистите зубы щёткой традиционным способом.

И не забудьте, что щётку нужно менять не реже одного раза в месяц или хотя бы в два.

Коэнзим Q10

Чтобы уменьшить проблемы, связанные с парадонтом, нужно обязательно принимать 50 миллиграммов Коэнзима Q10 ежедневно. Он известен как антиоксидант, который заставляет работать иммунную систему, но его запас истощается по мере того, как вы становитесь старше. Коэнзим Q10 обладает также способностью снижать воспаление десен и иногда помогает обратить вспять параодонтит.

Пользуйтесь натуральными зубными пастами и средствами для полоскания рта

Если вы столкнулись с воспалением десен, то обязательно должны пользоваться натуральными зубными пастами и средствами для полоскания рта. Их можно найти в зубных отделах магазинов здоровой еды. Натуральные средства могут содержать целительные травы, такие как лапчатка прямостоячая, которые остановят образование зубного налёта и уменьшат кровоточивость дёсен.

Витамин С

Чтобы уменьшить тяжесть параодонтита необходимо увеличить содержание в своём рационе витамина С. Недостаток витамина С ведёт к развитию гингивита и параодонтита.

Нужно употреблять как минимум 250 мг. витамина С на регулярной основе в день, чтобы уменьшить воспалительные явления в деснах. Увеличьте содержание в вашем рационе малины, апельсинов, сладкого картофеля, клубники, томатов, листовой капусты, шпината, брокколи и красного перца.

Морская соль

Для лечения воспаления десен народными средствами, размешайте немного морской соли в чашке или стакане тёплой воды до полного растворения. Полоскайте раствором рот каждый день утром и вечером после чистки зубов. Раствор морской соли уменьшит воспаление и удалит инфекцию, вызывающую нагноение дёсен.

Пищевая сода

Лечебное действие соды напрямую не связано с парадонтитом, она помогает нейтрализовать кислоты в ротовой полости и восстанавливает кислотно-щелочной баланс, чем снижает вероятность развития воспаления околозубной ткани, а также разрушения зубов.

Чтобы приготовить лекарство растворите немного пищевой соды в стакане воды и опустите туда вашу зубную щётку. Нанесите затем на щётку зубную пасту и тщательно почистите зубы.